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中川です、

今日はディフェンスフットワークで
陥りがちな4つの大間違いと解決策について
詳しくお伝えします!


特に小・中学生に多いのですが、
何気なく無意識で
わるい習慣を身につけてしまい、

すごく非効率な動き方で練習していたりします。


動きの強度、スピードの観点から
対人の駆け引きで必ず苦労しますし、
何より怪我のリスクもあるのですぐに直してほしいです。

ぜひ今回お伝えする
4つの陥りがちポイントを修正し、

正しい努力の上に
確実な成長を積み上げていきましょう!

それでは早速以下からどうぞ↓↓

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