高校バスケ界No.1スピードスター！宮本兄弟に伝えるボールコントロールレッスン
Lesson398｜18:46｜個人スキル強化
中川です。
今日は、
高校バスケ界の名門、
福岡第一のスピードスター！
宮本兄弟に行った、
個人ワークアウトの模様をお届けします。
気づけば、宮本兄弟の動きに
目が行く自分がいます。
彼らの機敏な動き、
真っすぐで飾らないプレーが大好きなのですが、
今回のレッスンテーマは、
・身体を大きく使うハンドリング
・ボールを触られないパスの出し方
・DFに深追いされた時のかわし方
・コンタクトで当たり負けしない体のぶつけ方
・奥行きを生む1on1ムーブの作り方
などなど、
サイズの差を
スピード＆技術で上回るためのテクニックを
細部にこだわって伝えています。
このとき、
聡君、耀君と
初めて関わったのですが、
双子ならではの
ちょっとした違いにも気づくことができました＾＾
適宜フィードバックしていますので、そこもご注目ください。
高校バスケ界を沸かせる
宮本兄弟のスキルもぜひ参考にされてください！
それでは早速以下からどうぞ↓↓
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